Loofah Scrubhandschoen

Een eenvoudige en effectieve manier om jezelf te verwennen en te verzorgen volgens de principes van Ayurveda is door gebruik te maken van een ruwe handschoen scrub.

Deze traditionele methode van zelfverzorging biedt tal van voordelen voor je huid en algehele welzijn. Het proces is eenvoudig en kan gemakkelijk worden opgenomen in je dagelijkse routine.

Hier is hoe je het kunt doen:

Begin de scrub
Trek de handschoen aan en begin zachtjes je huid te scrubben met langzame, opwaartse bewegingen. Begin bij je voeten en werk omhoog naar je armen en bovenlichaam. Vermijd het gezicht en andere gevoelige gebieden.

Stimuleer de doorbloeding
De ruwe textuur van de handschoen helpt de doorbloeding te stimuleren, wat kan bijdragen aan een gezondere huid en het afvoeren van toxines. Na de scrub zul je voelen dat je huid tintelt, teken dat de doorbloeding gestimuleerd is.

Mensen met een overheersende Kapha natuur hebben vaak een sterke fysieke structuur, maar kunnen vatbaar zijn voor congestie, lethargie en gewichtstoename. Het stimuleren van de doorbloeding en het verwijderen van dode huidcellen kan bijdragen aan het verminderen van deze Kapha-gerelateerde uitdagingen. Deze mensen kunnen 4x per week hun huid met deze scrubhandschoen scrubben.

Mensen meteen overheersende Vata constitutie kunnen deze handschoen beter niet gebruiken omdat hun huid veelal al veel droogte en ruwheid bezit. Zij kunnen hun lichaam dagelijks inmasseren met een vettende olie zoals Kama Sugandadi olie


Mensen met overheersende Pitta constitutie hebben vaak een wat gevoelige huid. Zij kunnen deze scrubhandschoen na de winter, maximaal twee maal per week gebruiken, zo worden eventuele afvalstoffen die in het winterseizoen zijn opgebouwd losgemaak en gemakkelijke afgevoerd. Gedurende de rest van het jaar kunnen zij zich met een vriendelijke olie inmasseren zoals RETEXTURISING SKIN TREATMENT JWALINI 100ML